Besin Piramidi Nedir? En Doğru Besin Zinciri

Sağlıklı beslenmeyi daha kolay ve pratik hale getirmek için besin piramidi ortaya çıkarılmıştır. Sağlıklı beslenmek demek iyi bir yaşam için ihtiyaç duyulan...

PCT Nedir (Prokalsitonin Testi), PCT Yüksekliği ve Düşüklüğü

PCT (Prokalsitonin Testi), hayati tehlike oluşturabilecek ciddi bir sepsis (enfeksiyona bağlı olarak oluşan sistematik iltihap) şüphesi halinde yapılan bir kan testidir. Prokalsitonin...

Son Yazılar

D Vitamini Eksikliği Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

Bugün ki makalemizde sizlerle birlikte D vitamini eksikiği nedenleri, belirtileri ve tedavisi ile alakalı olarak bilgiler sunacağız. Türkiye genelinde özellikle birkaç senelik dilim içerisinde insan...

Sirtfood Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?

Bugün ki makalemizde sizlerle birlikte Sirtfood diyeti nedir, nasıl yapılır konusu ile alakalı bilgiler sunacak ve fikir edineceğiz. Dünyaca ünlü Alman sanatçı Adele'i zayıflatan diyet...

Sağlıklı Kilo Almak için Beslenme Önerileri

Bugün ki makalemizde önem arz eden sağlıklı kilo almak için beslenme önerileri konusunda birkaç öneri sunacak ve fikir edinme yoluna gideceğiz. Günümüzde kilolu olup da...

Zayıflama Hapları Kilo Vermede Ne Kadar Etkili?

Bugün ki makalemizde çokça sorulan zayıflama hapları kilo vermede ne kadar etkili konusu üzerinde durmak istiyoruz. Öncelikle bildiğimiz gibi kilo vermek, günümüzde insanlar için ciddi...

Wiltlife Detox Çayı ile Zayıflama

Bugün ki makalemizde Wiltlife detox çayı ile zayıflama konusuna değinecek ve kullanıcı yorumları üzerinde duracağız. Bilindiği üzere ülkemiz genelinde obezite oranlarında ki ciddi yükselme nedeni...

Bağışıklık Güçlendiren ve Zayıflatan Su Tarifleri

Bugün ki makalemizde sizlerle birlikte bağışıklık güçlendiren ve zayıflatan su tarifleri ile alakalı olarak birkaç güzel seçenek sunacağız. Koronavirüs ile mücadele ettiğimiz bu dönemlerde bağışıklık...

Ünlü Sanatçı Adele Nasıl 45 Kilo Verdi?

Bugün ki makalemizde ünlü sanatçı Adele nasıl 45 kilo verdi sorusuna bizzat kendi pilates eğitiminin verdiği cevapları inceleyeceğiz. Türkiye genelinde özellikle birkaç senelik dilim içerisinde...

Vajinoplasti Nedir? Nasıl ve Neden Yapılır?

Bugün ki makalemizde sizlerle birlikte vajinoplasti nedir, nasıl ve neden yapılır sorusuna yanıt vermek istiyoruz. Bildiğimiz gibi kadınlarda cinsel yaşantı içerisinde birçok farklı sıkıntı kendisini...

Su Orucu Nedir? Avantajları Nelerdir? Zayıflatır Mı?

Bugün ki makalemizde sizlerle birlikte su orucu nedir, avantajları nelerdir, zayıflatır mı gibi sorulara yanıt vereceğiz. Öncelikle bu zamana kadar bütün uzmanların dediği "AÇ KALARAK...

Rastgele

Aralıklı Oruç Diyeti Programı ile Kilo Verme

Son dönemlerin trend aramalarından olan aralıklı oruç diyeti programı ile kilo verme konusunda bilgiler sunacağız sizlere. Türkiye genelinde birkaç senelik dilim içerisinde obezite rakamlarında belirgin...

Koronavirüs (Covid-19) Belirtileri Nelerdir? Teşhisi ve Tedavisi

Bugün ki makalemizde pratik bilgi açısından koronavirüs (Covid-19) belirtileri nelerdir, teşhisi ve tedavisi üzerine bilgiler edinme yoluna gideceğiz. Türkiye genelinde özellikle Mart ayı itibari ile...

Diyet Konusunda Sık Yapılan Hatalar Nelerdir?

Bu makalemizde özellikle diyet konusunda sık yapılan hatalar nelerdir sorusuna yanıt vererek fikir sahibi olma amacı içerisine gireceğiz. Türkiye, obezite rakamları konusunda dünyanın önde gelen...

En Çok Yorum Alanlar

Çok Önemli 9 Göbek Yağı Eritme Yöntemi

Hayatınızda ne yaşanırsa yaşansın sağlığınızı kaybetmekten önemli değildir. Sağlıklı olmak, vücudunuza ne kadar iyi baktığınız ile doğru orantılıdır. Ancak yine de herkes,...

Besin Grupları Nelerdir? Temel Besin Öğeleri

Sağlıklı ve dengeli beslenme için vücudun alması gereken ana besin grupları bulunmaktadır. Bunlar et grubu, süt grubu, tahıl grubu, meyve sebze grubudur....